Канд. техн. наук
Мельников В.И.
meltal@rambler.ru
Человечество на протяжении всей своей истории вынуждено было постоянно заниматься своим выживанием. Это вполне понятно. Ведь в противоположном случае оно бы просто исчезло или утонуло в вечной реке времени. А оно этого ну никак не хотело и конечно не могло допустить. И одним из способов этого выживания было забота о своем здоровье. Правда, вначале это было отдано на откуп самому жизненному процессу, т.е. добыче пищи, продолжению рода, борьбе с хищниками и разрушительными стихийными силами природы. Т.е. это все это были пути и способы выживания для выживания, где здоровье было не способом или целью, а некоторым сопутствующим условием и одновременно результатом обычной повседневной жизни. Некоторую направляющую роль в этом симбиозе сторон играли органы чувств и минимальный набор мотивационных эмоции, помогающий делать то, что нужно для выживания. Т.е. делали и поступали, так как хотелось, а не так как надо для выживания. А очень часто эти «хотелось» и «надо» совершенно не совпадали. Т.е. до возникновения понятия «здоровья» еще никто не додумался. Все было по факту: ты здоров - значит выживаешь и даешь потомство. Если болен, то твои шансы на выживание резко уменьшаются. Как мудро подметил Ч. Дарвин, в те далекие времена во всей живой природе свирепствовал естественный отбор. Выживал сильнейший и самый приспособленный. В процессе развития человечества естественный отбор стал постепенно все больше дополняться искусственным (а иногда и отрицательным) отбором. И здесь категория «надо» постепенно стала играть все более важную роль. Т.е. руководящие инстинкты стали постепенно сочетаться и дополняться разумом. Появились искусственные способы и средства сохранения и продолжения жизни. В частности появилась целая отрасль знаний под названием медицина. Археологи говорят, что медицине никак не меньше, чем самому человеческому сообществу. В этом процессе в качестве одной из составляющих и появилось также понятие здоровья, определяемое как самостоятельная цель каких либо действий или просто желаний. Т.е. на первый взгляд человечество в помощь своему выживанию вроде бы получило дополнительные способы и средства для повышения своей выживаемости в виде сознательного сохранения и укрепления здоровья. Так очевидно представлялось Отцу - создателю человечества. И человечество со временем должно было бы чувствовать себя все лучше и лучше, и жить все дольше и счастливее.
Так очевидно было задумано. А что мы имеем в современной реальности? Обратимся к неумолимой статистике, на примере такого легко фиксируемого интегрального показателя как средняя продолжительность жизни (СПЖ). Правда сразу следует отметить, что долголетие, как основной опорный показатель, также очень неустойчивый, ненадежный и относительный, т.к. он сам зависит от множества других переменчивых факторов самого разного вида и происхождения. Например, он существенно зависит не только от обобщенного здоровья населения, но и от уровня детской смертности и степени старения населения. И кроме того долголетие далеко не для всех является самой большой ценностью в жизни. Но в данном случае он широко известен и изучен и может помочь найти некоторую корреляционную связь между здоровьем и долголетием.
Итак, основные исходные данные и противоречия.
1. Как широко известно, СПЖ в цивилизованных странах в целом растет.
2. Здоровье населения России непрерывно ухудшается [1].
3. СПЖ «ангелов» здоровья – медиков на 10-15 лет меньше, чем у их пациентов [2].
4. СПЖ других, альтернативных медицине апологетов здоровья, в частности поклонников здорового образа жизни (ЗОЖ) на 15 – 20 лет больше, чем у рядового жителя с обычным образом жизни [3]. А отдельные самые последовательные приверженцы ЗОЖ превышали свой природно наследственного предела на 30-35 лет (тот же академик Н. Амосов). Хотя система Н. Амосова далека от идеала ЗОЖ в части питания. Т.е. это не предел.
5. Есть целый комплекс наук о болезнях и, по сути, целая область жизнедеятельности человечества под названием медицина и лечение болезней. Но в реальности нет науки о здоровье. Точнее она основана и названа. Известен даже ее создатель доктор медицинских наук, профессор Брехман И. И., но он наряду с разработкой науки о здоровье почему-то занимался и улучшением качества крепких спиртных напитков. И сам умер от инфаркта миокарда в возрасте 73 лет. Хотя непьющие классики ЗОЖ все доживали до 90 лет и более (П. Брегг, Д. Уокер, Н. Амосов, Г. Шелтон и многие другие).
6. В РФ регулярно издаются многочисленные директивные распоряжения и указания направленные на укрепления здоровья, но также регулярно они саботируются и не выполняются и, соответственно не работают [4]. Чаще выполняются «для галочки».
7. Дисциплину «Валеология» исключили из всех образовательных программ РФ, включая дошкольное, школьное и высшее образование.
8. Прилавки всех торговых точек РФ (и других стран) забиты товарами для людей с вредными и очень вредными привычками (курение, алкоголь, всевозможными модифицированными и напичканными всякими вредными добавками, но вкусными, ароматными, долго хранимыми, эстетичными, технологичными продуктами и напитками).
9. Появляются новые трудноизлечимые болезни из-за ухудшения экологии и в целом из-за кардинального изменения современных условий жизни (возрастание нервно психических нагрузок, гиподинамия, изменение системы питания, интенсификация социальных, в том числе миграционных процессов и т.д.).
Этот список можно было бы продолжить и дальше. Но ситуация со здоровьем и тенденции ее развития на этих примерах проявляется достаточно полно и убедительно.
Очевидно это тоже какой-то отбор, но отбор кого и для чего? А может быть это проявления внутри видовой борьбы, в которой одни выживают за счет других? Кто-то теряет, а кто-то там же находит? Другим способом объяснить бурный расцвет всевозможных вредностей в нашей жизни вероятно невозможно. Но это не единственная причина. Она не могла бы процветать, если бы ей противостояла защитная реакция самих потерпевших. Но этого, к сожалению нет. Люди сами добровольно выбирают эти вредности во всех формах их проявления. Почему? Каждый может спросить у себя. Так же каждый может сказать, что он знает, что нужно делать, что бы быть здоровым. Знает, но не делает. «Почему?» - вот это самый главный вопрос для современного цивилизованного человека. Основной причиной здесь, несомненно, является комплекс сложившихся представлений, привычек, традиций, как у отдельного человека, так и у соответствующего окружающего его сообщества. Т.е. та колоссальная инерция всех составляющих человеческого сообщества сложившаяся в настоящее время. И для преодоления этой инерции нужны сопоставимые ей усилия и средства.
Как известно любое наше действие начинается с формирования у нас соответствующих представлений, убеждений и знаний, которые в свою очередь, могут формироваться либо вместо уже имеющихся, либо формироваться на «чистом листе». Известно, что изменить сложившиеся к зрелому возрасту представления нашего многоэтажного сознания очень и очень сложно. Нужны буквально титанические усилия, что бы изменить привычки человека сложившиеся годами и десятками лет. Обычно для этого необходим какой-то очень мощный экстремальный фактор внешнего или внутреннего воздействия. Иногда это существенная потеря самого здоровья. Но часто бывает уже поздно. Поэтому гораздо проще (и логичнее) формировать эти представления «с чистого листа». Т.е. как говорили наши предки, воспитывай, когда «дитя лежит поперек лавки». Т.к. когда «вдоль лавки ляжет» будет уже поздно. Причем желательно, что бы во время этого формирования не было других противоположных воздействий. Если же будет работать система « тяни-толкай», то результатов естественно никаких не будет. В лучшем случае будет, какая-то равнодействующая из влияния всего комплекса действующих факторов.
Это подтверждается и многовековой практикой формирования менталитета и мировоззрения различных закрытых сообществ. Именно только они способны в одиночестве (или почти) сформировать «чистое» мировоззрение религиозного фанатика, янычара, ярого националиста и т.д. Также действует и любая «пропаганда» во время войн или иных региональных или глобальных потрясений и противостояний. Она стремиться отключить все источники противоположной информации. Но эти ограничения касаются только какого-то узкого частного вопроса в общем мировоззрении и поведении. Обычно там действует только ограниченная система типа опознания «свой - чужой». А в случае здоровья пласты задействованных этажей сознания намного больше. В этом случае изменению подлежит весь образ жизни. Соответственно, масштабы и трудности тоже неизмеримо больше. А отсюда и необходимые для этого усилия и средства также пропорционально должны быть больше. И время перекодировки сознания и изменения поведения также несопоставимо увеличивается.
Пока, несмотря на все официальные попытки обратить народ в истинную веру несокрушимого здоровья вполне очевидно ничем не заканчиваются. Или заканчиваются ничем. Масштабам проблемы не противопоставлены сопоставимые силы и средства. Все усилия общества направлены на решение самых срочных задач настоящего времени. Решать проблемы «в долгую» (на десятилетия и даже столетия) государство, почему-то не стремиться. Возможно, потому что политику государства определяют люди не только ограниченного мировоззрения, но лично не заинтересованных в решении этой глобальной проблемы здесь и сейчас.
Так что, все будем пускать на самотек? Куда кривая вывезет? Наверное, это не самый лучший вариант, как для страны, так и для человечества в целом. Хотя отдельные энтузиасты, неплохо зарабатывающие на создавшейся ситуации, выбрали бы именно этот вариант.
Гораздо разумнее со стороны всего государства, так и с общечеловеческих позиций было бы вспомнить старые, но предельно мудрые пословицы «глаза бояться, а руки делают», «дорогу осилит идущий», «под лежачий камень и вода не течет» и т.д.
Что конкретно необходимо сделать для достижения поставленной цели?
1. Немного, «почти ничего»: «всего лишь» принципиальная перестройка всей системы воспитания и образования. Начиная с дошкольного возраста. Причем максимально нейтрализуя негативное влияние «разлагающей» сложившейся к настоящему моменту среды существования взрослого поколения. Как это реально воплотить в жизнь это тоже проблема из проблем. И её тоже нужно решать. Но сначала нужно четко осознать необходимость всех этих революционных преобразований на самом высоком государственном уровне. А это вероятно самая важная и сложная проблема данного направления.
2. Следующим шагом могла бы явиться реабилитация науки валеологии , отмена ее «псевдо научности» и включение её в программы обучения на всех образовательных уровнях. А перед этим было бы полезно вспомнить, что когда её «отменяли», запрещали и предавали анафеме, то вполне очевидно в лучшем случае по неведенью с водой выплеснули и ребенка. А в худшем скрытно и злонамеренно убрали как конкурента в борьбе за материальные и социальные ресурсы и ценности. Причем это были силы где-то профессионально или ментально ограниченного мировоззрения, а где-то финансово и психологически озабочены потерей социального статуса.
3. Ну и конечно во всех СМИ необходимо уделять достойное внимание пропаганде здорового образа жизни. Как говориться «из всех утюгов». Но конечно не повторять ошибки назойливой рекламы, которая, как известно, приводит к обратному эффекту, эффекту отторжения. Но без разумной и взвешенной всеобщей информации и даже пропаганды мы ничего не изменим.
4. Ситуация осложняется еще и тем, что нет единого общепринятого (и исчерпывающего) определения понятия «здоровье» и соответственно не может быть однозначно определено какой образ жизни считать здоровым, а какой нет. Т.е. систем ЗОЖ может быть (и действительно есть) множество. В этом случае существенную методологическую помощь может оказать концепция философии замкнутой системы [5].
Это именно те самые первые шаги, с которых на наш взгляд необходимо начинать решение данной проблемы.
Библиография.
1. https://nafi.ru/analytics/kak-izmenilis ... 2023-godu/
2. https://rg.ru/2011/06/17/mediki.html
3. https://www.rbc.ru/rbcfreenews/5e16c8099a7947ff22f8d2ca
4. http://e-koncept.ru/2015/75236.htm
5. Мельников В.И.Философия замкнутой системы; Киев,2015, 256стр.
- Код ссылки на тему, для размещения на персональном сайте | Показать
