Мифы о зрении

NewTheory 0 Comments

К сожалению, сейчас далеко не каждый современный человек может похвастаться абсолютно идеальным зрением, большинство людей страдают от того, что плохо видят, им приходится носить очки или линзы, чтобы чувствовать себя максимально комфортно. Как правило, люди рождаются с хорошим зрением, соответственно, портится оно в процессе жизни и не многие понимают, что именно этому способствует, а знание этих причин позволит сохранить своё зрение.

Родители с раннего возраста говорят своим детям, что сидеть близко к телевизору нельзя, так как из-за этого зрение сразу станет хуже и придётся носить очки, естественно, большинство людей считают это мнение абсолютной правдой. На самом же деле, если близко смотреть телевизор, ничего со зрением не будет. Однако, если человек не может разглядеть изображение на экране, сидя на диване, возможно, пора обратиться к офтальмологу для того, чтобы подобрать очки и сделать просмотр любимых передач более комфортным. Иногда, от длительного просмотра телепередач и общей усталости под глазами появляются отеки, о них можно узнать в статье как избавиться от мешков под глазами.

Опасным для зрения называют и компьютер, однако, это утверждение не совсем правда. По сути сам компьютер не влияет негативно на зрение и не ухудшает его, но длительное пребывание перед монитором вызывает так называемый синдром сухого глаза, возникают неприятные режущие ощущения, которые, конечно, пользы не приносят. Поэтому, чтобы проблем с глазами не возникало, действительно стоит дозировано находиться за компьютером и давать своим глазам отдыхать.

А вот смотреть прямо на солнце действительно небезопасно для зрения, поэтому это утверждение можно считать фактом, опасно это тем, что может возникнуть солнечная ретинопатия. Сетчатка глаза повреждается солнечными лучами, зрение из-за этого может стать хуже. Причём не разрешается смотреть на солнце не только в солнечную погоду, но и в пасмурную тоже.

Также часто можно услышать, что зрение ухудшится, если читать при плохом освещении, это очередной миф, который стал очень распространённым. На зрение такое чтение не влияет, но неприятный синдром сухого глаза возникнуть действительно может, да и зрение будет нечётким.

Зрение нужно беречь с самого раннего детства, так как восстановить его без специальных операций невозможно. Для того, чтобы зрение было хорошим, нужно делать зарядку для глаз, обеспечивать организм необходимыми витаминами, не злоупотреблять в любом случае телевизором и компьютером, раз в год посещать окулиста, чтобы проверять зрение и при необходимости обязательно начинать носить очки, так как они позволят зрению не падать.